Wil je graag beginnen met yoga of het weer oppakken meld je dan aan voor de serie lessen vanaf 30 augustus (later starten kan ook indien er nog plek is!

Aanmelden kan nu via contact of cindy@yoga-noordwijk.nl

Lesrooster van 30 aug t/m 17 dec 2021
(herfstvakantie van 18 t/m 22 okt geen les)
Maandag 
14.15 uur - 15.15 uur: Yoga voor 55+ 
15.30 uur - 16.30 uur: Yoga voor 55+ 
19.00 uur - 20.15 uur: Hatha Yoga 
20.30 uur - 21.45 uur: Hatha Yoga

Dinsdag 
19.00 uur - 20.15 uur: Zwangerschapsyoga met Cindy

Woensdag
19.00 uur - 20.15 uur: Hatha Yoga 
20.30 uur - 21.45 uur: Hatha Yoga

Vrijdag
09.30 uur - 10.45 uur: Hatha yoga 
11.00 uur - 12.00 uur: Yoga voor 55+
 

De lessen duren tijdelijk 60 minuten, zodat er meer tijd om bij binnenkomst en weggaan de verplichte 1,5 m te hanteren. zo komen de opvolgende groepen elkaar ook niet tegen in het pand. Zodra het kan worden de lessen weer iets langer (70 minuten).

De yogalessen op de avonden en op de vrijdagochtend 09.30 zijn toegankelijk voor iedereen. Alle leeftijden, zowel beginners als gevorderden. Ieder doet mee op zijn of haar eigen oefenniveau!

De yogalessen op maandagmiddag en vrijdag 11.00 uur zijn in principe bedoeld voor 55+ ers, maar in overleg ook voor andere leeftijden. Deze lessen zijn iets korter en de fysieke oefeningen iets minder pittig, ook doen we regelmatig oefeningen zittend op een stoel. 

Workshops
Workshops voor bedrijven, vrijgezellenfeestjes, bedrijfsuitjes, vriendinnendag, familiedag, etc op lokatie of in de yogastudio. Er is veel mogelijk!
Bel of mail voor een vrijblijvende offerte. 06-24228872 of cindy@yoga-noordwijk.nl

Docenten
Cindy Pauëlsen (ma, di, woe en vrij)


Lokatie
Rozemarijnschuur
Gooweg 17
2201 AX Noordwijk Binnen


Aanmelden
Telefoon: 06-24228872
Of klik op contact.